
Was Sie erwartet
Sie genießen Ihren Fastenwanderurlaub in Hartenthal, einem idyllisch gelegenen Ortsteil von Bad Wörishofen.
Während Ihrer Fastenkur werden Sie von mir durch die Woche begleitet. Unterstützt durch tägliche Kneipp´sche Behandlungen und Gesundheitsübungen wird das Fasten optimal abgerundet. Zusätzlich verbessert die Bewegung an der frischen Luft beim Wandern Ihren Fastenprozess und fördert Ihr Wohlbefinden. Fühlen Sie sich von uns umsorgt und genießen Sie die freundliche Atmosphäre.
Tagesablauf
Voraussichtlicher Tagesablauf beim Fasten:
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08:30 Uhr - Kneippanwendung, Gesundheitsübungen Qi Gong
09:15 Uhr - Teefrühstück, Befindlichkeitsrunde
10:00 Uhr - Wandern
13:15 Uhr - gemeinsames Mittagessen
13:45 Uhr - Ruhezeit mit Leberwickel
15:00 Uhr - Sauna, Kneippanwendungen & Massage
(optional zubuchbar), freie Zeit
18:30 Uhr - gemeinsames Abendessen
19:00 Uhr - Vortrag oder Entspannungsphase