Vorteile des Fastens

Gesundheitlicher Gewinn des Fastens:

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• Entlastung für Herz & Kreislauf, die Gelenke und den gesamten Bewegungsapparat

• Verbesserung der Blutwerte (Stoffwechsel und Leberwerte)

• Verbesserung der Fließfähigkeit des Blutes

• Verbesserung des Wohlbefindens durch Entgiftung und Entschlackung

• Behebung ernährungsbedingter Störungen

• Fasten verringert den Alterungsprozess von Körperzellen

• gesündeste Art abzunehmen

• hohe Blutfettwerte können sinken